ココロもカラダもトレーニングできるPCM

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心の悩みと体の悩みは別々に見えても実は繋がっていることがあります。それぞれを別々に解決しようとするよりは、一緒に解決できたらよいですよね。オンライン コーチングを実施しているPCMは、身体のトレーニングも一緒に実施してくれますよ。

このオンライン コーチングを実施しているトレーナーの方は、MSC認定のプロメンタルコーチ資格だけではなく、パーソナルトレーナー協会の認定トレーナーでもあるそうです。フィジカルトレーナーとして活躍し、心と体の悩みの解決をサポートしてくれると言います。

もともとはパーソナルトレーナーとして活躍してきたそうですが、トレーニング効果を高めるためには心から変わりたという意思の強さが大きな影響を持っていることを実感したそうです。だからこそ身体を鍛えるトレーニングと心を鍛えるメンタルコーチングを合わせて実施しようと思ったそうです。