HALE BLUEは幅広い年齢層に向けたフラダンススクール

• twitter
• facebook
• google+
• はてブ

HALE BLUEは、幅広い年代の方が学べる品川区 フラダンススクールです。経歴20年のベテラン講師による指導の下、品川区 フラダンスを習得するだけではなく、エクササイズで体力の向上および健康維持も叶います。

フラダンスは体幹が鍛えられる踊りであり、バランスよく筋肉を付けることができます。下半身の引き締め効果や血行促進も期待できるので、産後のダイエットで通われる方も増えてきました。レッスンは集団のレッスンだけではなく、少人数のプライベートレッスンもあります。

家族やお友達同士で受講でき、心身共にリラックスしてフラダンスの技術を習得できるものとなっているので、集団レッスンに着いていけるか不安という場合は利用されてはいかがでしょうか。レッスン料は1回ごとの支払いとなっているので、忙しいときは無理せずお休みを入れながら続けることができます。