身体のメンテはからだ改善サポート Well-beへ

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中高年になると、体力低下や身体の各所に痛みや不調が出やすいといわれています。仕事や生活での負担軽減を図る目的で、からだ改善サポート Well-beでメンテナンスを受けるのは1つの手段です。

身体の状態を詳しく確認したい場合は、体成分測定を受けることをオススメします。約15秒で筋肉量や体脂肪といった身体に関する情報を把握できます。もしも強化したい部位があれば、専門資格を持つトレーナーによる京都 パーソナルトレーニングを受けると良いでしょう。酸素カプセルもあり、定期的に行うと血流促進や心肺機能向上が目指せます。利用中に気圧の変化によって耳の痛みが出るかもしれませんが、アドバイスが欲しい時はトレーナーに確認してください。

京都 パーソナルトレーニングなどを上手に活用して、健康な毎日を過ごす切っ掛けづくりをしましょう。他には、身体の違和感や不調回復が図れるパーソナルケアも受けられます。

【住所】
〒616-8242 京都府京都市右京区鳴滝本町６９−１５
【URL】
well-be-kyoto.com